A PSICOLOGIA E SUA EVOLUÇÃO AO LONGO DOS TEMPOS
A psicologia é uma ciência que estuda a mente humana, seus processos cognitivos, emoções e comportamentos.
É uma disciplina que busca entender como os seres humanos lidam com o mundo e suas experiências, incluindo relacionamentos sociais, trabalho, família, entre outras áreas da vida.
A psicologia utiliza métodos científicos para estudar diferentes aspectos do ser humano, incluindo a personalidade, as emoções, a cognição, o desenvolvimento humano, a saúde mental, a psicopatologia, entre outros.
Os psicólogos buscam entender o comportamento humano através da observação, estudos experimentais, testes psicológicos, entrevistas e outras técnicas de pesquisa.
Os psicólogos aplicam o conhecimento da psicologia para ajudar pessoas com problemas emocionais, comportamentais e sociais, além de trabalhar em diversas áreas como saúde, educação, justiça, saúde ocupacional, entre outras.
A psicologia é uma ciência em constante evolução e busca cada vez mais compreender a complexidade da mente humana para contribuir no bem-estar das pessoas.
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A Psicologia Aristotélica refere-se às ideias e conceitos sobre a mente e a alma desenvolvidos pelo filósofo grego antigo Aristóteles.
Aristóteles acreditava que a alma era a forma do corpo e que ela se dividia em diversas faculdades e funções. Para ele, a alma era responsável por dirigir as funções vitais do corpo e também por governar a mente e as emoções.
Aristóteles classificou a alma em três tipos diferentes: a alma vegetativa, responsável pelas funções vitais dos organismos vivos; a alma sensitiva, responsável pelas percepções sensoriais e pelas emoções; e a alma racional, associada à capacidade de raciocínio, pensamento e tomada de decisões.
Aristóteles acreditava que a Felicidade e a realização humana estavam intimamente ligadas à actividade racional da alma, que podia ser desenvolvida por meio da educação e do autoconhecimento.
A Psicologia Aristotélica teve uma influência significativa no desenvolvimento da psicologia e da filosofia ao longo da história, ajudando a estabelecer as bases para a compreensão da mente e da alma humanas. Suas ideias continuam a ser estudadas e discutidas até aos dias actuais.
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A Psicologia Ubuntu é uma abordagem baseada na filosofia africana do Ubuntu, que tem origem nas tradições culturais e filosóficas da África Subsaariana.
O conceito de Ubuntu, que pode ser traduzido como “humanidade para com os outros” ou “eu sou porque nós somos”, enfatiza a interconexão e interdependência das pessoas, promovendo valores como solidariedade, empatia, harmonia social e respeito mútuo.
Na Psicologia Ubuntu, esses princípios são aplicados para promover a saúde mental e o bem-estar das pessoas, destacando a importância das relações interpessoais, da comunidade e da conexão com a natureza para o desenvolvimento humano.
A abordagem Ubuntu valoriza a comunidade, a partilha de experiências e a colaboração como aspectos essenciais para a saúde mental e o florescimento pessoal.
A Psicologia Ubuntu também traz uma crítica à abordagem individualista e centrada no indivíduo predominante em muitas correntes da psicologia ocidental, defendendo uma visão mais holística e comunitária do ser humano. Ela busca integrar conhecimentos e práticas tradicionais africanas com conceitos da psicologia contemporânea, contribuindo para uma compreensão mais ampla e inclusiva da natureza humana e do desenvolvimento psicológico.
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A Psicologia Transpessoal é uma abordagem da psicologia que busca integrar a dimensão espiritual, transcendente e experiências da consciência na prática clínica e na compreensão da psique humana.
Diferentemente das abordagens tradicionais da psicologia, que geralmente se concentram no aspecto individual e na resolução de problemas psicológicos. A Psicologia Transpessoal amplia o foco para incluir a dimensão espiritual e o desenvolvimento pessoal e espiritual do indivíduo, bem como explora questões relacionadas à busca de significado, valores, potencial humano, estados alterados de consciência e transcendência.
Os psicólogos transpessoais utilizam técnicas terapêuticas que incluem meditação, visualização, trabalho corporal, hipnose, arte terapia, entre outras, com o objectivo de ajudar as pessoas a entrar em contato com os aspectos mais profundos de si mesmas, expandir a consciência e promover o crescimento pessoal e espiritual.
Embora a Psicologia Transpessoal não seja reconhecida por todas as correntes da Psicologia Tradicional, ela tem ganhado cada vez mais interesse e aceitação, principalmente entre aqueles que buscam uma abordagem mais holística e espiritual na compreensão do ser humano.
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Desde a antiguidade até a actualidade, a Psicologia passou por diversas fases e teve contribuições de muitos psicólogos importantes. Abaixo estão alguns dos principais psicólogos em diferentes períodos da história:
- Antiguidade:
Aristóteles e Platão foram filósofos gregos que discutiram temas relacionados à mente e à alma. Também vale destacar Hipócrates, conhecido como o pai da medicina, que desenvolveu ideias sobre a relação entre o corpo e a mente. - Século XIX:
-Wilhelm Wundt é considerado o Pai da Psicologia Moderna, que fundou o primeiro laboratório de Psicologia Experimental em 1879.
-Sigmund Freud desenvolveu a psicanálise e teorias sobre o inconsciente.
-William James é conhecido como o Pai da Psicologia Americana e contribuiu para o campo da Psicologia Funcionalista.
- Século XX:
-Carl Jung expandiu as teorias de Freud e desenvolveu a Psicologia Analítica.
-B.F. Skinner foi um dos principais nomes da Psicologia Behaviorista.
-Jean Piaget revolucionou a Psicologia do Desenvolvimento com suas teorias sobre a aprendizagem infantil.
-Albert Bandura introduziu a teoria da aprendizagem social.
Actualidade:
-Entre os psicólogos contemporâneos de destaque estão Martin Seligman, um dos criadores da Psicologia Positiva;
- Daniel Kahneman, vencedor do Prémio Nobel de Economia, por seus estudos sobre Psicologia Cognitiva e tomada de decisão;
- Angela Duckworth, que trabalhou no campo da Psicologia da Realização e da Resiliência.
Estes são apenas alguns dos muitos psicólogos importantes ao longo da história da Psicologia.
Cada um contribuiu de forma significativa para o desenvolvimento e avanço dessa disciplina tão importante para o entendimento do comportamento humano.
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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicoterapêutica baseada na ideia de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados e influenciam uns aos outros.
Na TCC, o terapeuta trabalha em conjunto com o paciente para identificar padrões de pensamentos disfuncionais e crenças negativas que estão a contribuir para problemas emocionais e comportamentais.
Uma vez identificados esses padrões, o paciente é levado a questionar e substituir pensamentos negativos por pensamentos mais realistas e positivos.
Além disso, na TCC são utilizadas técnicas práticas e estratégias de mudança de comportamento, com objetivo de ajudar o paciente a adquirir habilidades para lidar com suas emoções, lidar com situações desafiadoras e melhorar sua qualidade de vida.
A TCC é uma abordagem terapêutica amplamente utilizada e comprovadamente eficaz no tratamento de uma variedade de problemas psicológicos, como ansiedade, depressão, transtornos alimentares, transtorno obsessivo-compulsivo, entre outros. É uma terapia focada no presente e orientada para o enfrentamento de problemas específicos, sendo geralmente de curta duração, com resultados rápidos e duradouros.
A história da Psicologia é vasta e complexa. Abrange desde as antigas civilizações até aos debates contemporâneos.
A história da psicologia reflete não apenas os avanços teóricos e práticos da disciplina, mas também reflete as mudanças sociais, culturais e científicas ao longo do tempo.
Se tiver interesse em saber mais sobre algum aspecto específico da história da psicologia, visite o site: alcideschivangu.com
ALCIDES PIEDOSO FERREIRA CHIVANGU.
Mestre em Psicologia do Trabalho e das Organizações;
Pós Graduação em Neuropsicopedagogia;
Expert em Psicologia positiva; Master Psico coach.
Doutorando em Coach;
Docente em Epistemologia; Organização e Arquivos; Antropologia Filosófica e Cultural; História da Psicologia; Psicologia Diferencial (…)
Autor: O PSICÓLOGO COMO MEDIADOR DE CONFLITOS NAS ORGANIZAÇÕES. 2023;
BEM-ESTAR E SAÚDE MENTAL. UMA PSICOLOGIA PARA O SEU DIA-A-DIA ( CO-AUTORIA);
PROPÓSITO DE VIDA. FERRAMENTAS PARA ALCANÇAR A FELICIDADE;
MANUAL DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL E E PROFISSIONAL- O SUCESSO COMEÇA NA IMAGINAÇÃO;
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