“HÁ SEMPRE SOL POR TRÁS DAS NUVENS”
“HÁ SEMPRE SOL POR TRÁS DAS NUVENS”
Queres ser feliz?
O que te agrada?
O que desejas?
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Como te vês?
Acreditas em ti?
Como gostarias que as pessoas te vissem?
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És capaz de realizar os teus sonhos, metas e objectivos?
Quais são os teus sonhos?
Te amas de verdade?
Aceitas a felicidade na tua vida?
És grata pelo dom da vida?
O mundo é o melhor sítio para se viver?
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O ser humano tem potencial de desenvolvimento infinito(…)
Descobri que meu Propósito de vida é o de fazer uma diferença positiva na vida das pessoas, sejam elas quem forem, e ajudá-las a avançar na direcção dos seus sonhos, da sua satisfação pessoal, felicidade, paz interior e nos relacionamentos interpessoais.
Aplicando a minha experiência de caminhada individual
“Modelo Kapalandanda”: CHA+ CAFE, comecei a subir esta montanha, que é inclinada, tem vários obstáculos, mas isso não me desencoraja alcançar o topo, o sucesso e ser feliz.
Para chegar ao cimo desta montanha, escolhi a Psicóloga Positiva; As 16 Leis do Triunfo de Napoleon Hill; A Arte de Atrair e Criar Prosperidade (7 Espíritos angolanos), e o Coach Jesus Cristo.
A Psicologia Positiva é um paradigma teórico, ela se propõe a estudar os fundamentos psicológicos do bem-estar e da felicidade, assim como os pontos fortes e as virtudes humanas.
A Psicologia Positiva proporciona mudança, saindo de uma preocupação em reparar as coisas menos boas, passando para a construção do que promove qualidade de vida.
A Psicologia Positiva serve-se da motivação, porque esta é o combustível que impulsiona indivíduos, profissionais e colaboradores a darem o seu melhor em suas tarefas diárias e atingir os seus objetivos, melhorando seu rendimento e contribuindo para a conquista de resultados positivos.
A prática do coaching começou há vários anos na área do Desporto. Coach é uma palavra inglesa e significa Treinador.
O coaching é uma ferramenta que não só promove a reflexão, como desafia a linha habitual de pensamento do indivíduo, de forma a desbloquear convicções de certo modo “limitantes” das suas potencialidades .
O indivíduo ou profissional que usa o coaching possui certas competências, como o saber escutar e questionar, que bem aplicadas criam uma atmosfera de confiança, levando- o assim a resultados mais produtivos e eficazes.
O coaching bem aplicado cria tempo, gera resultados tangíveis não só em produtividade, como também em motivação moral.
Os benefícios de usar esta ferramenta são inúmeros, sendo uma das mais poderosas a eliminação de limitações impostas pela própria pessoa e que durante anos podem restringir o seu sucesso nos campos profissional e pessoal.
O coaching pode impactar, remover ou melhorar:
- Convicções pessoais limitantes;
- Falta de auto-confiança e auto-estima;
-Medo e fobias;
-Situação de opressão e domínio;
-Dificuldades ou desafio na carreira;
-Relacionamentos e desenvolvimento pessoal;
O coaching ajuda também a estruturar formas de pensar e a criar planos de acção adequados às necessidades de cada um.
Nós psicólogos, coaches e profissionais da saúde mental devemos usar o “Soft skills“(competências interpessoais para promover resultados positivos).
FOCO#ACÇÃO# SOLUÇÃO# COMPROMETIMENTO# AUTORIDADE# #FIRMEZA# EMPATIA# CAPACIDADE# #HABILIDADE#ATITUDE
Fonte: Dissertação do Mestrado de CHIVANGU, Alcides. O PSICÓLOGO COMO MEDIADOR DE CONFLITOS . 2021; JOÃO, Maggie. COACHING.2011; CHIVANGU. Mente Próspera. 2021
alcideschivangu.com